Workshop open je hart en laat los

Via de krachtige EFT methode.

Lopen je emoties soms hoog op? Weet je niet waardoor je zo geraakt wordt? Ben je het contact met je drijfveren kwijt? Is je motivatie verdwenen of kun je jouw passie niet meer vinden? Deze avond nemen we je op een zachte, liefdevolle manier mee om jezelf met behulp van yoga, een cacaoceremonie, mediatie en essentiële oliën open te stellen zodat je kunt onderzoeken wat hieronder ligt. Via de methode EFT leer je hoe je zelf deze en toekomstige situaties kunt transformeren. Datgene wat je niet meer nodig hebt, laat je los en nieuwe inzichten en tools neem je mee. Met hernieuwde moed, vreugde of passie verlaat je deze avond.

Wat is EFT? 

De afkorting staat voor Emotional Freedom Techniques. De techniek is ontwikkeld door Gary Craig en geeft vaak snelle en goede resultaten bij veel emotionele klachten zoals:

- angst

- woede

- verdriet 

- nare herinneringen 

- stress 

- jaloezie 

- onzekerheid 

- negatief zelfbeeld

Deze klachten kunnen verstoringen in het energiesysteem van het lichaam veroorzaken. Je voelt in je lichaam een aantal ongewenste sensaties zoals bijvoorbeeld een harde buik, een knoop in de maag of een dichtgeknepen keel. Door eenvoudig te kloppen op een aantal specifieke punten op het lichaam, terwijl je focust op de negatieve emotie, begint de energie weer vrij te stromen, de vervelende, ongewenste gevoelens en sensaties worden getransformeerd. Nu de energie weer vrij door je lichaam stroomt, voel je je lichamelijk en geestelijk weer goed en vrij om te doen wat je wilt. Als dit nog niet bereikt is, start je weer met tappen of onderzoek je met hulp of je wel de kern van het probleem te pakken hebt. Om goed bij de wortel van jouw issue te komen, heb je vooraf een telefonische afspraak met Katja.